שאלות נפוצות


איך אני אדע לזהות אם התינוק שלי רעב?  איך אני אדע לזהות אם התינוק שלי רעב?

כאשר התינוק מתעורר הוא יחפש את השד בתנועות עם הראש מצד לצד, בשלב הבא יכניס את ידיו לפה ויעשה קולות מציצה ולבסוף יבכה ויקרא לאמו מכיוון שלא הצליח למצוא אותה.

חשוב ליזום את ההנקה בשלבי החיפוש המוקדמים בכדי לחוות הנקה רגועה ונינוחה עבורך ועבור תינוקך.

 

איך אני אדע שהתינוק שלי אוכל טוב בהנקה?  איך אני אדע שהתינוק שלי אוכל טוב בהנקה?


כאשר התינוק יונק את לא יודעת כמה הוא אוכל, אך בקלות תוכלי לדעת אם הוא אוכל טוב
איך בכל זאת לזהות את הסימנים לכך שהתינוק אכן יונק?

  1. כשאת מחברת את התינוק אל השד תרגישי תחושת ואקום, שאיבה ולחץ היכולים בהתחלה לתת תחושה לא נעימה, אך לא תרגישי תחושת כאב של נשיכה – במידה וכן, התינוק לא התחבר טוב לשד והכאב שאת חשה מסמן לך כי התינוק אינו אוכל טוב.
  2. התינוק יונק בקצב של מספר לגימות, הפסקה למספר שניות לנשימה ושוב חוזר לינוק. במידה והתינוק לוקח לגימה ועושה מנוחה ארוכה ונוטה להירדם על השד סימן שלא התחבר טוב לשד ואין לו זרימה טובה של חלב.

להמשך המאמר המורחב לחצי כאן

בימים הראשונים אין חלב, נכון?  בימים הראשונים אין חלב, נכון?

בימים הראשונים השד אינו מרגיש נפוח ומלא אך אין זה אומר שאין בו חלב.

כמות החלב בימים הראשונים הינה מועטה וזה בא בהתאמה עם צרכי התינוק, התינוק אינו אוכל הרבה, גודל קיבתו הינה כגודל אגרופו.

 באופן טבעי התינוק מרגיש צורך להיות צמוד לאמו כמו שאר משפחת היונקים בטבע ועל כן ההנקות ממושכות ולוקח לו זמן לאכול בכדי שיהיה לו מגע ממושך עם אמו.

 

על מה חשוב להקפיד בזמן ההנקה?  על מה חשוב להקפיד בזמן ההנקה?

מומלץ להקפיד על שתיה של מים 2-3 ליטר – המים הינו חומר הגלם של החלב, מיעוט בשתיה יגרום למיעוט בכמות החלב.

לאכול מסודר ככל האפשר – הקפידי לאכול ולהמנע מצום, גופך זקוק לאנרגיה לשיקום הגוף לאחר הלידה ולייצר את החלב, ללא אנרגיה כמויות החלב עלולות להיפגע. אך לא איכותו.

הקפידי לנוח, שינה מטעינה את הגוף באנרגיה, הקפידי לישון בתקופת משכב לידה 6 שבועות הראשונים לאחר הלידה בשביל לאפשר לגוף להטען מחדש.

 

כמה זמן התינוק צריך לישון?  כמה זמן התינוק צריך לישון?

עד גיל חודש וחצי לרוב התינוק עסוק בגדילה, רוב שעות היום ישן ויקום לצורך אכילה בלבד, על כן הצפיה בגיל זה הינה שלאחר האוכל התינוק יחזור לישון מיד – בשלב זה ערנות יתר יכולה לגרום לבכי ופגיעה בעליה במשקל עקב "בזבוז" אנרגיה.

מגיל חודש וחצי התינוק יתחיל לפתח עניין בסביבה ותוכלי לראות כי הוא נשאר ערני לאחר האוכל, מחייך ומיישר מבט, מביט בעצמים סביבו.

בשלב זה הצפיה הינה לחצי שעה עד שעה ערנות כפעמיים עד שלוש ביום ובשאר היום שינה.

מגיל 3 חודשים זמן הערנות גדל ואפשר לצפות לשעה וחצי ערנות כ 3 פעמים ביום.

מה אסור לאכול בהנקה?  מה אסור לאכול בהנקה?

מותר לך לאכול הכל! גם מזונות שנאסרו בזמן ההריון עקב מעבר הדם הישיר לעובר מותר לאכול בזמן ההנקה.

לא מומלץ – חליטות של נענע, מרווה, שיבא, פטרוזליה – הסיבה הינה שעלים אלו מייבשים את הגוף וגורמים בעקיפין לייבוש החלב.

 

איך דואגים שיהיה מספיק חלב?  איך דואגים שיהיה מספיק חלב?

10 הימים הראשונים לאחר הלידה הינם קריטיים בבניית משק החלב להמשך, בתקופה זו הגוף בודק איזו גודל "מפעל לייצור חלב" לבנות, חשוב בתקופה זו להניק את התינוק על פי דרישה ללא בקבוקים או מוצצים.

בהמשך הניקי על פי דרישה ובמידה ואת לא מניקה מאיזשהי סיבה דאגי לשאוב בכדי לדאוג להמשיך דרישה מותאמת לדרישת התינוק.

 

מתי שואבים חלב?  מתי שואבים חלב?

כשצריך בלבד, אין צורך סתם לשאוב חלב.

את מוזמנת לקרוא בהרחבה שאיבה במאמר הזה

 

מה ההבדל בין יועצת הנקה למדריכת הנקה?  מה ההבדל בין יועצת הנקה למדריכת הנקה?

יועצת הנקה מחולקת ל 2 אפשרויות:

  1. יועצת הנקה IBCLC – יועצת שעברה הכשרה בינלאומית, נדרשה לכאלפיים שעות ניסיון ורמת ידע ועדכון ידע גבוה, יועצת זו הינה בעלת התואר הגבוה ביותר בהנקה היום.
  2. יועצת הנקה מורשית משרד הבריאות – לפני מספר שנים משרד הבריאות הכיר את ייעוץ ההנקה כהתמחות על של אחיות, מכאן שהתחיל להכשיר על ידי קורסים אחיות בקורס ייעודי של הנקה. תואר זה הינו ייחודי לאחיות בלבד.
  3. מדריכת הנקה – מדריכת הנקה הינה בעלת הכשרה בסיסית ובדרך כלל תהיה בעלת ניסיון נמוך יותר מאשר היועצת.
מה זה גודש?  מה זה גודש?

גודש זה מצב לא תקין בו יש הצטברות של חלב בשד עד להיווצרות גושים כואבים, מצב זה הינו אחד מסימני האזהרה ויש לבדוק מדוע נוצר הגודש.

גודש אינו אמור להיווצר במהלך הנקה.

הפתרון הראשון הינו לשחרר את החלב מהשד על ידי הנקה או שאיבה.

במידה והגודש לא משתחרר  חממי ועסי את השד מספר דקות לפני הנקה או שאיבה ותוך כדי.

הנקה משמינה, נכון?  הנקה משמינה, נכון?

ייצור החלב דורש כ 500 קלוריות ליום, במידה ותקפידי על תזונה טובה את תרזי ללא מאמץ ובקלות, במידה ובזמן זה תאכלי מאכלים עשירים בשומן ובקלוריות לא תרזי במהלך היום יום וכמובן גם במהלך ההנקה.

האם התינוק שלי עצלן?  האם התינוק שלי עצלן?

האם חווית שהתינוק שלך מתחבר לשד ואז כמעט באופן מיידי הוא נרדם?

האם שמעת על תינוקות עצלנים שפשוט ישנים על השד?

אז היום אני באה להגיד לך שאין דבר כזה תינוק עצלן.

תינוק יונק מגיב לזרימה אותה מקבל מהשד, כאשר הזרימה איטית הוא יעשה אחת משתי האפשרויות:

  1. יירדם מתוך הנחה שאמא מייצרת חלב ובינתיים הוא מקבל את שאר הדברים שמקבלים בהנקה כמו חום, מגע וביטחון ומידי פעם יקח לגימה. תינוק זה במהלך יממה יקבל את מה שהוא צריך אם תאפשרי לו להיות צמוד כל הזמן.
  2. יבכה וינסה לומר לך שהוא רעב ואין לו זרימה.

בשני המקרים צריך לבדוק שאכן התחבר טוב לשד ויונק מהשד ולא מהפיטמה (אין כאבים) וצריך להגביר את הזרימה.




יש לך שאלות שלא נענו?

כיתבו לי בפייסבוק




| שאלות ותשובות || יועצת הנקה |

התקשרי או מלאי את פרטייך בטופס צור קשר ואשמח לעזור

טלפון ליצירת קשר

* שם:
* אימייל:
* טלפון:
Captcha


עכשיו בחנות מנשאים וכריות הנקה של מילגה 

 לפרטים נוספים >> 

שרית פאר
ייעוץ וליווי לאחר לידה
050-5562180


אחיות מוסמכות לליווי לאחר ניתוח קיסרי
טיפול לילה בתינוק וליווי לברית
יועצות הנקה
יועצות שינה
משאבות מדלה להשכרה ולקניה

 

אחות פרטית
אחרי ניתוח קיסרי

ב - 50%
החזר מקופות החולים

 לפרטים נוספים >>
 

 

         
  ערוץ היוטיוב שלנו שרית פאר בגוגל פלוס חפשו אותנו בפייסבוק  
         
סל קניות
אין פריטים בסל
  • הדפס עמוד זה
  • ספר לחבר
  • הוסף לפייסבוק
  • הוסף לגוגל סימניות
  • הוסף ציוץ בטויטר




 
* שם:
* אימייל:
* טלפון:
Captcha
 

 



עיצוב