[ חזרה לבלוג ]

003
ר.ס.ס. פוסטים אחרונים ספר לחבר הוסף לפייסבוק הוסף ציוץ בטויטר

כל מה שצריך לדעת על שאיבת חלב

שלום לך אמא יקרה,

נושא שאיבת חלב הינו נושא שעולה אצל כל אמא שמעוניינת להעניק את החלב אם שלה לתינוקה, חשוב לי לעזור לך בתהליך ולתת לך את הידע והכלים בכדי לדעת מתי לשאוב ואיך לשאוב בכדי להצליח.

שאיבת חלב אינה חלק הכרחי בתהליך ההנקה וכאשר ניגשים לשאיבה חשוב לדעת לאיזו מטרה את שואבת ואז תוכלי להתאים את המשאבה הנכונה ותנהלי את השאיבה ככה שלא תפגע לך בהנקה במידה ואת גם מניקה.

הסיבות לשאיבה
  1. במידה ואת לא יכולה להניק מכל סיבה שהיא ואת עדיין מעוניינת להעניק את החלב שלך לתינוקך.
  2. הגברת ייצור חלב.
  3. הכנת סטוקים במקפיא.
  4. חזרה לעבודה.
  5. במידה ואת רוצה להשאיר בקבוק ארעי לצורך יציאה לדוגמא.
התאמת משאבה

ישנו מגוון רחב מאד של משאבות, כל משאבה עונה על צורך אחר לשאיבה.
במידה ואת זקוקה ליותר מ 3 שאיבות ביום, בחרי משאבה חזקה מושכרת או קנויה המיועדת למספר רב של שאיבות ביום – רוב משאבות אלו יגיעו עם אפשרות לשאיבה דו-צדדית.

ישנן משאבות חשמליות וידניות, יש נשים שיגיבו טוב יותר לשאיבה ידנית מאשר חשמלית, ממליצה להתנסות. משאבה ידנית תהיה גם זולה יותר משמעותית ושקטה לצורך שאיבה במקומות ציבוריים.

חשוב מאד להתאים את קוטר החצוצרה המתחברת לשד לקוטר הפטמה, באם את יודעת שקוטר הפטמה שלך רחב מהרגיל הצטיידי מראש בחצוצרה עם קוטר רחב בכדי למנוע כאב, פציעה ושחרור לא טוב של חלב מהשד.

אופן השאיבה
  1. במידה ואת לא מניקה מכל סיבה שהיא, את צריכה לשאוב כמספר הארוחות של התינוק, ההמלצה הינה 8 שאיבות ביום, מינימום שעתיים בין שאיבה לשאיבה ולא יותר מ 4 שעות גם בלילה.
  2. במידה ואת מעוניינת לשאוב לבקבוק ארעי או להכנת סטוקים לקראת יציאה לעבודה, חכי חצי שעה לאחר ההנקה ושאבי מהצד בו אכל מעט יותר או במידה ואכל באופן שווה משני הצדדים התחילי מהצד בו התחיל, לאחר הפסקת הזרם עברי לצד שני וכך המשיכי לעבור מצד לצד עד למקסימום 15 דקות שאיבה מכל צד.
    בצורה כזאת אינך פוגעת בהנקה הבאה וממקסמת את כמות החלב הנשאבת.
  3. במידה ואת מעוניינת להגביר ייצור חלב, שאבי ישירות לאחר ההנקה 10 דקות מכל צד, כאשר כל 5 דקות את עוברת צד.
    המנה הנשאבת יכולה להוות התוספת להנקה הבאה במידה ותינוקך צריך תוספות לאחר הנקה עקב מיעוט חלב.

טיפים להגברת כמות החלב הנשאבת
  1. מקמי את אזור השאיבה במקום בו נוח לך לשבת, הכיני לך שתיה ונשנוש לזמן זה.
  2. במידה ואת צריכה לשאוב מספר רב של פעמים ביום, שאבי במשאבה דו-צדדית בכדי לקצר את זמן השאיבה ולהגביר את רפלקס שחרור החלב.
  3. בזמן השאיבה הנעימי את זמנך עם מוזיקה\ סדרה אהובה בטלויזיה\ מצגת של התינוק\ ספר וכו'
  4. תמיד תשאבי אחרי שהתינוק אכל ורגוע, שאיבה בלחץ תוריד את כמות החלב הנשאבת.
  5. במידה ואת שואבת לסטוקים תזמני את זמני השאיבה לבוקר, בזמן זה ייצור החלב מוגבר ויש שפע רב יותר מאשר בשעות הערב.
  6. במידה והמכונה מאפשרת זאת התחילי עם גירוי  - שאיבה קצרה ומהירה (אפשרי במספר מכונות שאיבה חשמליות ובמשאבות ידניות) עד שאת רואה שהשד משחרר חלב בחופשיות ואז עברי לשאיבה  - תנועה איטית וארוכה יותר.
  7. בזמן השאיבה עזרי לגוף לשחרר יותר חלב על ידי סחיטה לחיות עמוקות וסטטיות בחלק הקרוב לבית השחי, כל לחיצה לוקחת מספר שניות ואז שחרור למספר שניות ושוב לחיצה.
אחסון חלב אם
  1. ניתן לשמור חלב אם בטמפרטורת החדר עד 24 מעלות 4 שעות.
  2. ניתן לשמור חלב אם במקרר 5-8 ימים (תלוי בטיב המקרר ועד כמה הוא נפתח ונסגר במהלך היום).
  3. ניתן להקפיא חלב אם עד 3 חודשים במקפיא רגיל – מומלץ לעשות זאת בשקיות שנועדו להקפאת חלב אם ובבקבוקים מיוחדים לכך. שמירת חלב אם במקפיא בכלי שלא יועד לכך עלול להפריש חומרים לחלב במהלך הפשרת החלב.
  4. חימום החלב יעשה בכלי עם מים חמים ולא רותחים, לעולם אין לחמם חלב אם במיקרוגל!
  5. חלב קפוא יש להפשיר לאט במקרר, מהרגע שהוא נוזלי הוא טוב ל 24 שעות בלבד.

שאיבה הינה פעולה הדורשת מיומנות שלך ושל הגוף ולכן יכול להיות שבהתחלה תצליחי להוציא כמויות קטנות, אל ייאוש! עם המיומנות והתרגול הכמויות יעלו.

את המשאבה יש להתאים לצורך שלך

ניתן לשכור משאבה להתנסות 

 


[ חזרה לבלוג ]

התקשרי או מלאי את פרטייך בטופס צור קשר ואשמח לעזור

טלפון ליצירת קשר

* שם:
* אימייל:
* טלפון:
Captcha


עכשיו בחנות מנשאים וכריות הנקה של מילגה 

 לפרטים נוספים >> 

שרית פאר
ייעוץ וליווי לאחר לידה
050-5562180


אחיות מוסמכות לליווי לאחר ניתוח קיסרי
טיפול לילה בתינוק וליווי לברית
יועצות הנקה
יועצות שינה
משאבות מדלה להשכרה ולקניה

 

אחות פרטית
אחרי ניתוח קיסרי

ב - 50%
החזר מקופות החולים

 לפרטים נוספים >>
 

 

         
  ערוץ היוטיוב שלנו שרית פאר בגוגל פלוס חפשו אותנו בפייסבוק  
         
סל קניות
אין פריטים בסל
  • הדפס עמוד זה
  • ספר לחבר
  • הוסף לפייסבוק
  • הוסף לגוגל סימניות
  • הוסף ציוץ בטויטר




 
* שם:
* אימייל:
* טלפון:
Captcha
 

 



עיצוב